問題
ストレス及び疲労に関する次の記述のうち、誤っているものはどれか。
選択肢
- 1ストレスの原因となる刺激を、ストレッサーという。
- 2適度なストレスは、活力を生むなどのよい面をもつこともある。
- 3汎適応症候群は、警告反応期・抵抗期・疲憊期の経過をたどる。
- 4近年は、精神的疲労を訴える人が増えている。
- 5産業疲労は一晩の睡眠で必ず完全に回復し、蓄積することはない。
正解
5. 産業疲労は一晩の睡眠で必ず完全に回復し、蓄積することはない。
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解説
ストレスの原因となる刺激をストレッサーといい、これに対する生体の適応反応は警告反応期・抵抗期・疲憊期の経過をたどる汎適応症候群として現れる。適度なストレスは活力にもなる。産業疲労は回復が追いつかないと蓄積し、一晩の睡眠で必ず完全に回復するとは限らないため、この記述が誤りである。近年は精神的疲労が増加している。
一問一答
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