労働生理出題頻度 1/3
等尺性収縮
とうしゃくせいしゅうしゅく
定義
筋肉の長さを変えずに張力だけを発生させる筋収縮で、物を持って静止するときなどに働く。
詳細解説
関節を動かさず、筋の長さが一定のまま力を出す収縮で、重い物を持ったまま静止する、直立姿勢を保つといった場面で働く。これに対し、筋の長さを変えながら力を出す収縮を等張性収縮といい、荷物を持ち上げる・下ろすといった関節運動を伴う動作で働く。筋収縮の直接のエネルギー源はATPで、激しい運動では乳酸が蓄積して筋疲労を起こす。
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よくある質問
Q. 等尺性収縮とは何ですか?
A. 筋肉の長さを変えずに張力だけを発生させる筋収縮で、物を持って静止するときなどに働く。
Q. 第二種衛生管理者試験での位置づけは?
A. 労働生理の重要用語です。出題頻度は 1/3 (★1)。 出題頻度は低めですが、周辺知識として理解しておきましょう。