筋・骨格

定義

体を支え運動を可能にする運動器系。骨格筋・骨・関節・腱・靭帯からなる。

詳細解説

骨格は約200個の骨で構成され、体の支持・内臓保護・運動・造血（赤色骨髄）・カルシウム貯蔵を担う。骨格筋は約400種類・約650個あり、随意筋（横紋筋）で運動神経の支配を受ける。筋収縮はアクチンとミオシンの相互作用による（滑り説）。等尺性収縮（長さ不変・張力発生）と等張性収縮（長さ変化・張力一定）があり、静的・動的筋労働で疲労様式が異なる。労働関連では、腰痛・頸肩腕症候群が代表的な作業関連疾患で、重量物取扱い・VDT作業・反復作業が原因となる。骨格筋の収縮では乳酸の蓄積が筋疲労に関連する。

「筋・骨格」が出る問題

• 事務室における視環境（VDT作業／情報機器作業）に関する記述として、正しいものはどれか。

• 腰痛予防対策における重量物取扱い作業について、正しいものはどれか。

• 腰痛予防のための健康診断について、正しいものはどれか。

関連用語

よくある質問