問題
介護職員の腰痛予防として、適切でないものはどれか。
選択肢
- 1ボディメカニクスの活用
- 2福祉用具・リフトの活用
- 3常に一人で介助を行う
- 4腰部負担を軽減する姿勢の保持
正解
3. 常に一人で介助を行う
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解説
腰痛予防のためには複数人での介助や福祉用具（リフト・スライディングシート等）の活用が推奨されます。「ノーリフトケア」の理念のもと、人力のみでの抱え上げを避けることが厚生労働省の指針でも示されています。ボディメカニクスの活用、適切な姿勢、休憩・体操なども有効です。
一問一答
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