問題
高齢者の転倒・骨折を予防する生活支援に関する次の記述のうち、最も適切なものを1つ選びなさい。
選択肢
- 1転倒予防には、足元の障害物を片づけ、滑りにくい履物や手すりを整えるなど環境を見直すことが有効である
- 2転倒が怖いので、できるだけ動かさず一日中座らせておくのが最善の予防である
- 3スリッパやサイズの合わない靴のほうが、脱ぎ履きが楽で転倒予防になる
- 4高齢者の骨は丈夫なので、軽く転んでも骨折することはほとんどない
- 5室内では、移動の手がかりになるよう床に新聞や雑誌を広げておくのがよい
正解
1. 転倒予防には、足元の障害物を片づけ、滑りにくい履物や手すりを整えるなど環境を見直すことが有効である
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解説
高齢者の転倒は骨折（特に大腿骨近位部骨折）や寝たきりの大きな原因となるため、環境整備が重要である。床のコード・段差・敷物などの障害物を片づけ、かかとのある滑りにくい靴を選び、手すりや適切な照明を整えることが有効である。転倒を恐れて動かさないと、筋力やバランス機能が低下してかえって転倒リスクが高まるため、安全に配慮しながら活動を維持する。脱げやすいスリッパやサイズの合わない靴はつまずきの原因となり不適切である。高齢者は骨粗鬆症などで骨がもろくなっており、軽く転んでも骨折しやすい。床に新聞や雑誌を広げるのは滑り・つまずきのもとで、転倒予防に逆行する。
一問一答
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