問題
ボディメカニクスの基本原則として、適切でないものはどれか。
選択肢
- 1支持基底面を広くする
- 2重心を低くする
- 3介助者と利用者の重心を近づける
- 4腰をひねりながら動作する
正解
4. 腰をひねりながら動作する
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解説
ボディメカニクスの8原則には、支持基底面を広く・重心を低く、介助者と利用者の重心を近づける、大きな筋群を使う、てこの原理、水平移動、利用者の体を小さくまとめる、足先を移動方向に向ける、押すより引くなどがあります。腰のひねり動作は腰痛の原因となるため避け、足を踏み変えて方向を変えます。
一問一答
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