労働生理出題頻度 3/3
エネルギー代謝率（RMR）
えねるぎーたいしゃりつ
定義
労働中のエネルギー代謝量を基礎代謝量との比で表した労働強度の指標。
詳細解説
Relative Metabolic Rateの略。労働により増加した代謝量（労作代謝量＝総代謝量－安静時代謝量）を基礎代謝量で除した値で、労働強度を表す。RMR＝（労働時代謝量－安静時代謝量）÷基礎代謝量。性別・年齢・体格による個人差を補正できる利点があり、同じ作業でもRMRはほぼ一定となる。事務作業RMR約1〜2、軽作業約2〜4、中作業約4〜7、重作業7以上の目安。動的筋労働の強度評価に適するが、精神的負荷・静的筋労働・温熱負荷の評価には不向きで、現在は身体活動メッツ（METs）も併用される。
「エネルギー代謝率（RMR）」が出る問題
関連用語
よくある質問
Q. エネルギー代謝率（RMR）とは何ですか？
A. 労働中のエネルギー代謝量を基礎代謝量との比で表した労働強度の指標。
Q. 第一種衛生管理者試験での位置づけは？
A. 労働生理の重要用語です。出題頻度は 3/3 （★3）。 頻出のため確実に押さえておきましょう。