問題
乳幼児の睡眠の特徴に関する記述として、最も適切なものはどれか。
選択肢
- 1新生児は昼夜の区別があり夜にまとめて眠る
- 2生後すぐに睡眠リズムは成人と同じになる
- 3新生児は浅い眠り（レム睡眠）の割合が成人より高い
- 4成長しても1日の総睡眠時間はほとんど変わらない
- 5レム睡眠は脳の発達とは無関係である
正解
3. 新生児は浅い眠り（レム睡眠）の割合が成人より高い
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解説
新生児は睡眠全体に占めるレム睡眠（浅い眠り）の割合が約50%と高く、これは脳の発達に関与すると考えられています。よって③が正しい。新生児は昼夜の区別がなく短い睡眠と覚醒を繰り返すため①は誤り、概日リズムは生後数か月かけて確立するので②も誤りです。総睡眠時間は新生児で16時間前後と長く成長に伴い短くなるため④は誤り、⑤もレム睡眠は発達に関連するとされ誤りです。
一問一答
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